Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/zenvizer.com/public_html/wp-content/themes/startit/framework/modules/title/title-functions.php on line 446

Sundhed

13 jul

At finde glæde i hverdagen

by Zen Wizer

in Sundhed

Comments

Sådan finder du glæde i hverdagen Spørg dig selv, hvor glad er du på en skala fra 1 til 10? Jeg håber, at de fleste af jer svarer mere end 7 på...

Gå en tur i skoven for sundhed og mod stress

15 jun

10.000 skridt for sundhed og mindre stress

by Zen Wizer

in Stress, Sundhed

Comments

Vi ved allesammen efterhånden, hvor vigtig motion er for at holde sygdomme væk og sundheden i top. Det behøver ikke være marathon og ironman, eller 4 timers cykeltur i bakker...